Розширена Віньяса: Йога для Середнього Успіху

Цей клас пропонує довші послідовності та складніші переходи. Вивчайте авантюрні пози, такі як балансування на руках та перевернуті положення, а також досліджуйте зв'язування в базових позах. Вчителі можуть пришвидшити темп, а заняття часто включають глибші філософські концепції для комплексного досвіду йоги.