Йога-поток

Этот доступный класс для всех уровней сочетает в себе базовые позы йоги с дополнительными последовательностями потока (стиль виньяса) для поддержки силы, гибкости и легкости. Вы будете двигаться в устойчивом темпе, с четким руководством и пространством для адаптации практики к вашим потребностям.
Ожидайте практичного подхода к йоге, который соответствует вам там, где вы находитесь — независимо от того, новичок ли вы в потоке или ищете более доступный способ двигаться и дышать с намерением.