

QoD ১১ জুন ২০২৫
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 16সেশনs
- 14মোট শিক্ষার্থী নথিভুক্ত
- Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
Yin Yoga is a slow paced style of yoga with postures or asanas, that are held for anywhere from 45 seconds to 2 minutes. It helps to bring more energy and circulation to the ligaments,tendons and joints by applying light weights to help open the body more and it's a very meditative practice. The class is suitable for all levels.
অতিরিক্ত তথ্য
Materials Suggested:
* Mat
* Water
* 3 Blocks / or Small Pillows
* 1 Strap
* 1 Bolster or Rolled Towel
* Mat
* Water
* 3 Blocks / or Small Pillows
* 1 Strap
* 1 Bolster or Rolled Towel
প্রোগ্রামের বিবরণ
Mar 23, 2020
01:30 (pm) UTC
01:30 (pm) UTC
Yin Yoga with Valentina - March 23
60 মিনিট সেশন রেকর্ড করা সেশন
সম্পর্কিত YOGA SHAKTI

YOGA SHAKTI
Embracing Mind, Body & Spirit
The Practice of Yoga serves to integrate the Mind, Body & Spirit. Through the discipline of Asanas (physical postures) Pranayama (breathing exercises) and Meditation, an individual takes a journey towards self-understanding....
শিক্ষার্থীরা (14)
সব দেখদ্বারা অন্যান্য ক্লাস YOGA SHAKTI (0)
দেখুন
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!