夏季增肌建议

专家： Dave Palumbo

视频课程视频课

$ 5 或者免费

现在报名

+15 LiLt

分享感言

1

堂课
English

音频语言
{{ languages[language_active]?.label }}

{{ lang.label }}

字幕选项

说明

讨论

评分

课程评分

这个讨论板仅供已报名的学员使用。

现在报名

提供夏季有效增肌的技巧，重点关注营养策略、锻炼调整以及平衡增肌与保持苗条的方法。提供有关如何充分利用夏季进行健美进步的见解。

课程详情

{{ session.minutes }} 分钟的课

即将开始没有视频视频课直播课

关于 Dave Palumbo

健康/健身

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....

5 推荐

查看简介

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

多位专家

专家： {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

课: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}