Thay đổi câu chuyện của bạn: Cách thoát khỏi bế tắc nhờ sức mạnh của việc viết nhật ký.

Bạn có cảm thấy bế tắc trong sự lo lắng, buồn bã hay thất vọng không? Bạn đã bao giờ cảm thấy muốn thay đổi, nhưng không chắc chắn bằng cách nào? Hãy tham gia khóa học này với tôi và tôi sẽ chia sẻ với bạn những cách để thoát khỏi bế tắc thông qua việc viết nhật ký biến đổi. Nhiều người sử dụng nhật ký để trút bầu tâm sự hoặc ghi lại các sự kiện hàng ngày, nhưng viết nhật ký có thể mạnh mẽ hơn nhiều, và trong khóa học, bạn sẽ học được những cách sáng tạo để sử dụng việc viết lách để buông bỏ những câu chuyện cũ, thoát khỏi bế tắc và hướng tới một cuộc sống tự do về cảm xúc và sự hoàn thành. Tìm hiểu 4 giai đoạn ghi nhật ký biến đổi và gợi ý ghi nhật ký cho từng giai đoạn.