SE #65: تجربہ: دوست یا دشمن؟

تجربہ وہ عینک ہے جس کے ذریعے ہم دنیا کی تشریح کرتے ہیں۔ یہ یقینی طور پر ایک استاد ہے، لیکن، عجیب بات یہ ہے کہ یہ ایک جال بھی ہو سکتا ہے!

اعصابی سائنسی تحقیق بتاتی ہے کہ ہمارے دماغ تجربات کو نمونوں کے طور پر درجہ بندی اور ذخیرہ کرنے کے لیے وائرڈ ہیں، جو ہماری توقعات اور رد عمل کو مستقبل میں تشکیل دیتے ہیں۔ مثال کے طور پر امیگڈالا جذباتی طور پر چارج ہونے والے واقعات کو ٹیگ کرتا ہے، اجتناب یا کشش کے رویوں کو تقویت دیتا ہے۔ دریں اثنا، پریفرنٹل کارٹیکس ہمیں ان یادوں کو سیاق و سباق کے مطابق بنانے میں مدد کرتا ہے، جس سے ترقی یا کسی حد تک خطرناک حد تک سخت تعصبات ہوتے ہیں۔

یہ دوہرا اس بیداری کو اجاگر کرتا ہے کہ تجربہ حکمت کے لیے کمپاس یا پیشگی تصورات کا پنجرہ ہو سکتا ہے۔ یہاں تک کہ نام نہاد "منفی" تجربات اکثر بعد از صدمے کی نشوونما کو متحرک کرتے ہیں، جو چھپی ہوئی لچک کو ظاہر کرتے ہیں، جب کہ "مثبت" تجربات انا کے دماغ کو بڑھا سکتے ہیں اگر ان کا جائزہ نہ لیا جائے۔ سوال یہ نہیں ہے کہ آیا تجربات ہماری تعریف کرتے ہیں، لیکن ہم انہیں ایسا کرنے کی اجازت کیسے دیتے ہیں۔

Soul Empowerment کے آنے والے ایپی سوڈ میں، ٹیم تجربے کے تضاد کو تلاش کرے گی:

* انتخاب بمقابلہ تقدیر: کیا ہم شعوری طور پر تجربات کو اپنی طرف متوجہ کرتے ہیں، یا وہ روح کی رہنمائی کرنے والے اسباق ہیں؟
تعصب کا جال: ماضی کے واقعات حال کے بارے میں ہمارے تصور کو کیسے بگاڑتے ہیں؟ عکاسی افواہ کب بنتی ہے؟
* فیصلہ اور ترقی: کیا ہم اپنی جدوجہد کے ذریعے غیر منصفانہ طور پر لیبل لگاتے ہیں — یا وہ گہری سچائیوں کو ظاہر کرتے ہیں؟
* ابھی میں رہنا: کیا ماضی پر نظر ثانی کرنا نتیجہ خیز ہوسکتا ہے، یا یہ ہمیں وہاں لنگر انداز کرتا ہے؟
*تجربات کا مجموعہ: ہم اس بات کا تعین کریں گے کہ آیا ہم محض اپنے تجربات کا "مجموعہ" ہیں یا کچھ اور - شاید ان کے کیمیا دان۔

یہ صرف نظریہ نہیں ہے یہ ایک خام، عملی مکالمہ ہے۔ ہم ان تجربات کی ذاتی کہانیاں شیئر کریں گے جنہوں نے ہمیں عاجز کیا، پریشان کیا یا آزاد کیا، اور آپ اپنے آپ کو آڈٹ کرنے کے لیے ٹولز کے ساتھ چھوڑیں گے۔ چاہے آپ زندگی کے واقعات کو لعنت، برکات، یا ارتقاء کے ایندھن کے طور پر دیکھیں، یہ گفتگو آپ کو ایجنسی پر دوبارہ دعوی کرنے کا چیلنج دے گی۔ ماضی کے ساتھ اپنے رشتے کی نئی وضاحت کرنے کے لیے ٹیون ان کریں — اور مستقبل کو دوبارہ لکھیں۔

ٹیم کے بارے میں:
---------------
گیل نوواک: ویزیبلٹی کوچ جو دنیا کو بدلنے والے ہیلرز، لائٹ ورکرز اور نئے ارتھ لیڈرز کو پرانے نمونوں سے نئے امکانات میں منتقل کرتا ہے۔ وہ کلائنٹس اور سامعین کو ان کے حقیقی اظہار میں رہنمائی کرنے کے لیے متعدد طریقوں کو بُنتی ہے تاکہ وہ اپنے روح کے مشن کو عزت اور انجام دے سکیں۔ www.GayleNowak.com

سکاٹ ہومز: بدیہی انرجی پریکٹیشنر اور تبدیلی کا کوچ درد اور مصیبت کو بصیرت اور بااختیار بنانے کے لیے تکنیکوں کا استعمال کرتے ہوئے ایک انرجی کیمیا دان کے طور پر وہ مردوں اور عورتوں کے اندر الہی ہم آہنگی پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے جس سے وہ اس زندگی میں اپنے حقیقی راستے کو ٹھیک کرنے اور برقرار رکھنے کی اجازت دیتے ہیں۔ www.RScottHolmes.com

سارہ جین: ریکی اور ووکل ریکی ماسٹر ٹیچر اور پریکٹیشنر۔ خود پر کام کرنے اور اپنے ابتدائی سالوں کے صدمے اور چوٹ کو ٹھیک کرنے کے بعد، سارہ اب کلائنٹس کی مدد کرتی ہے، اپنے تجربات سے، ان کے اپنے صدمے کو ٹھیک کرنے اور زیادہ پُرسکون اور خوشگوار زندگی گزارنے کے لیے۔ www.VocalReiki.com