Як звук лікує

Звук – це живлення для вашої нервової системи. Однак у галасливому світі часто важко розрізнити, які звуки живлять вас, а які ні. Звук – надзвичайно ефективний інструмент для догляду за собою. Дізнайтеся, як налаштувати свою нервову систему за допомогою потужного впливу звуку та музики для створення благополуччя. Відкрийте для себе ефективні способи зробити ваші дні спокійнішими та відчуйте, як швидко звук може допомогти вам перейти до гармонії та спокою.

Ключові висновки:

• Дослідіть 4 способи, якими звук сприяє зціленню
• Способи використання звуку для підтримки зцілення та внутрішнього спокою
• Тестуйте різноманітні звуки, щоб з'ясувати, що працює для вас, а що ні