$45
-
5Oturums
-
EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
Yorgunluk ve semptomların alevlendiği günler için uygun olan bu önceden kaydedilmiş yoga dersleri serisi, öğrencilerin yataklarının veya yatak odalarının rahatlığında hafif hareketler ve esneme uygulamaları yapmalarını sağlar.
Yin Yoga, yogilerin uygun derinliklerini bulmalarına ve ardından pozlar arasında daha uzun süreler boyunca durgunluk bulmalarına olanak tanıyan daha yavaş tempolu bir yoga tarzıdır. Bu, kronik yorgunluğu ve semptomların alevlendiği günleri desteklemek için mükemmeldir.
Bu Seri şunları içerir:
- Kişisel Bakım için Kalp Temelli Yin Yoga
- Topraklama Yin Yoga
- Enerji Veren Yin Yoga
- Uçuşa Geçin! Kuş Temalı Yin Yoga
- Yorgunluk ve Tempo için Yin Yoga
Yin Yoga, yogilerin uygun derinliklerini bulmalarına ve ardından pozlar arasında daha uzun süreler boyunca durgunluk bulmalarına olanak tanıyan daha yavaş tempolu bir yoga tarzıdır. Bu, kronik yorgunluğu ve semptomların alevlendiği günleri desteklemek için mükemmeldir.
Bu Seri şunları içerir:
- Kişisel Bakım için Kalp Temelli Yin Yoga
- Topraklama Yin Yoga
- Enerji Veren Yin Yoga
- Uçuşa Geçin! Kuş Temalı Yin Yoga
- Yorgunluk ve Tempo için Yin Yoga
Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf
Hakkında Sarah Evans

Sarah Evans
Sarah is a long-time Yoga Practitioner and Teacher, Meditation Guide, a Chronic Illness Survivor, Akashic Records Reader, and most recently, a Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
öğrenciler (1)
Hepsini gör
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!