Talk Yourself Thin: The power of mantras for weight loss

ผู้เชี่ยวชาญ: Dawn Jackson Blatner

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

ฟรี

สมัครตอนนี้

+5 LiLt

แบ่งปัน

1

การประชุม
250

ผู้เข้าร่วมสูงสุด
174

ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

You have sabotaging records playing in your head. Mindset is 90% of weight loss. Even if you had all of the information and strategies in the world they can't help until you reset your mindset. Learn how to use mantras (powerful phrases in repetition) to get you motivated, inspired and empowered to lose weight once & for all.

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Dawn Jackson Blatner

Health & Wellness/Nutrition

Health & Wellness/Healthy Eating

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Dawn Jackson Blatner

Dawn Jackson Blatner, RD, CSSD, LDN is a registered dietitian and certified specialist in sports dietetics. Dawn is a trusted food & nutrition expert appearing regularly in national media outlets such as The Dr. Oz Show, USA Today, Dateline,Newsweek, Cooking...

13 แนะนำ

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}