Power of the Breath

ผู้เชี่ยวชาญ: Cathleen Nichols

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

$ 5 หรือ ฟรี

สมัครตอนนี้

+25 LiLt

แบ่งปัน

1

การประชุม
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

Catie introduces the Power of Breath - because breath IS everything, and how to put into practices tools and techniques to create a shift in your energetic vibration. By observing breath mindfully and intentionally, you can begin to live life to your fullest, best potential.

Included in this 60 minute session:
What is breath
Functions of breath and Vayus
Pranayama (breath awareness/control/expansion)
Chakras and Bandhas
Asana (yoga poses)

What's next....
Join Catie, starting Sunday June 20 (Summer Solstice) for a 5 part series that will focus on each Vayu individually with breath, asana and guided meditation.

ข้อมูลเพิ่มเติม

This 60 minute session can be claimed as CEU for Yoga Alliance registered teachers.

This session will be an introduction to Catie's 5 part series:
Yoga and Vayus: breath, asana, and meditation
Beginning on Sunday June 20th (Summer Solstice)

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Cathleen Nichols

Health & Wellness

Yoga/Hatha

Yoga/Yoga Philosophy

Personal Development & Coaching/Business Coaching

Pilates/Mat

Personal Development & Coaching/Career Coaching

Cathleen Nichols

I first found yoga after my son was born and I was looking for a gentle way to get back in shape. I found that and so much more! I was able to regain strength, flexibility, balance and health. I learned to accept and embrace how I look and feel with a newfound...

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}