Zen Zone: Stresszcsökkentési technikák elszabadulva

Szakértő: Peggy Sealfon

Felvett Program Felvett munkamenet

Free

Csatlakozik

Részvény

1

Ülés
English

Hang nyelve

Leírás

Vita

Értékelés

Osztály értékelések

Osztály értékelése

Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.

Regisztrálj most

Induljon el a Zen zónába ezen az átalakuló órán, ahol felfedezheti a stresszcsökkentő technikák kincsesbányáját, hogy megnyugtassa elméjét, testét és lelkét. Merüljön el a mély légzőgyakorlatok, az irányított meditáció és az éberségi gyakorlatok világában, amelyek feloldják a stresszt, és felfrissülnek és megfiatalodnak. Készülj fel, hogy elindulj a belső nyugalom és nyugalom útján!

Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak

Közelgő Nincs felvétel Felvett munkamenet Élő osztály

Ról ről Peggy Sealfon

Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management

Health & Wellness/Work-Life Balance

Personal Development & Coaching/Optimal Human Development

Health & Wellness/Energy Healing

Diabetes/Mindfulness and Meditation

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...

29 Ajánlom

Profil megtekintése

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Több szakértő

Szakértő: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

osztályok: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}