

QoD 2025. március 20
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Ülés
- EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Csatlakozz, Cassaundra, ebben a szórakoztató jógaórában, amely tökéletes kezdőknek, sőt olyan veterán jógisoknak is, akiknek nehézséget okoz az egyensúly megtartása pózok közben.
Mi okozza a gyenge egyensúlyt?
Egyensúlyzavarok, gerinc- vagy lábproblémák, gyógyszerek, fülgyulladás, fejsérülés vagy bármi más, ami a belső fület vagy az agyat érinti. Az alacsony vérnyomás szédüléshez vezethet, ha túl gyorsan feláll, még akkor is, ha valaki gyakran nincs talajon.
A jóga kiválóan erősíti és nyújtja az egyensúlyhoz nélkülözhetetlen izmokat, képes egy helyben állni imbolygás nélkül, majd dinamikus egyensúlyt teremt, és képes előre jelezni és reagálni a mozgás közbeni változásokra. Fogja meg szőnyegét, székét és jógablokkjait, ha vannak, hogy stabilizálja magát.
Cassaundra alig várja, hogy jöjjön az osztályba.
Az összes LiL-órát rögzítik, így ne aggódjon, ha lemaradt egy élő óráról, egyszerűen regisztráljon, és nézze meg az órát, ahányszor csak akarja.
*Nem minden gyakorlat alkalmas mindenki számára, és ez vagy bármely más edzésprogram sérülést okozhat. Mindig konzultáljon orvosával/orvosával, mielőtt bármilyen edzésprogramot elkezdene, különösen, ha bármilyen krónikus vagy visszatérő betegsége van.
**A sorozat tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát az egészségügyi állapottal kapcsolatos bármilyen kérdésével.
Mi okozza a gyenge egyensúlyt?
Egyensúlyzavarok, gerinc- vagy lábproblémák, gyógyszerek, fülgyulladás, fejsérülés vagy bármi más, ami a belső fület vagy az agyat érinti. Az alacsony vérnyomás szédüléshez vezethet, ha túl gyorsan feláll, még akkor is, ha valaki gyakran nincs talajon.
A jóga kiválóan erősíti és nyújtja az egyensúlyhoz nélkülözhetetlen izmokat, képes egy helyben állni imbolygás nélkül, majd dinamikus egyensúlyt teremt, és képes előre jelezni és reagálni a mozgás közbeni változásokra. Fogja meg szőnyegét, székét és jógablokkjait, ha vannak, hogy stabilizálja magát.
Cassaundra alig várja, hogy jöjjön az osztályba.
Az összes LiL-órát rögzítik, így ne aggódjon, ha lemaradt egy élő óráról, egyszerűen regisztráljon, és nézze meg az órát, ahányszor csak akarja.
*Nem minden gyakorlat alkalmas mindenki számára, és ez vagy bármely más edzésprogram sérülést okozhat. Mindig konzultáljon orvosával/orvosával, mielőtt bármilyen edzésprogramot elkezdene, különösen, ha bármilyen krónikus vagy visszatérő betegsége van.
**A sorozat tartalma nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat, diagnózist vagy kezelést. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát az egészségügyi állapottal kapcsolatos bármilyen kérdésével.
Program részletei

Ról ről Cassaundra Paolini

Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, Light and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped thousands overcome blocks, traumas, and find balance, to go on to live more fulfilling lives.
Everyone deserves to...
Tanulók (3)
Összes megtekintéseEgyéb osztályok által Cassaundra Paolini (0)
Kilátás
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!