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Englishऑडियो भाषा
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बहस
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यह चर्चा बोर्ड केवल पंजीकृत शिक्षार्थियों के लिए उपलब्ध है।
थॉमस हैना के शिक्षण से प्रेरित होकर, रिचर्ड इस 20 मिनट के परिचयात्मक कार्यक्रम में आधारशिला रखेंगे। रेड लाइट रिफ्लेक्स, ग्रीन लाइट रिफ्लेक्स और सेंसरी मोटर एम्नेसिया की अवधारणा के बारे में जानें।
बुढ़ापा बुरा नहीं लगता। यह कार्यक्रम आपको दिखाएगा कि पीठ दर्द, अकड़न, थकान और पुराने दर्द से कैसे बचा जा सकता है।
हन्ना की मूलभूत अवधारणाएं आगामी 4-सप्ताह के कार्यक्रमों में फिर से प्रकट होंगी, जिन्हें सोमैटिक मूवमेंट एक्सरसाइज I और II कहा जाता है। यह मुफ़्त, परिचयात्मक कार्यक्रम सुझाया गया है, (आवश्यक नहीं), अपने शरीर के आराम और गतिशीलता में सुधार के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने के मूल विचार से परिचित होने के लिए।
प्रश्न पूछने और प्रशिक्षक के साथ संवाद करने का अवसर मिलेगा।
बुढ़ापा बुरा नहीं लगता। यह कार्यक्रम आपको दिखाएगा कि पीठ दर्द, अकड़न, थकान और पुराने दर्द से कैसे बचा जा सकता है।
हन्ना की मूलभूत अवधारणाएं आगामी 4-सप्ताह के कार्यक्रमों में फिर से प्रकट होंगी, जिन्हें सोमैटिक मूवमेंट एक्सरसाइज I और II कहा जाता है। यह मुफ़्त, परिचयात्मक कार्यक्रम सुझाया गया है, (आवश्यक नहीं), अपने शरीर के आराम और गतिशीलता में सुधार के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने के मूल विचार से परिचित होने के लिए।
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कार्यक्रम विवरण

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के बारे में MYB Mind Your Body

MYB Mind Your Body
Welcome to our Mind Your Body approach to wellness & self-care. We are Somatic Therapists and Educators.
Our mission here is to bring self-awareness, therapeutic, and educational tools to help you balance your mind and body.
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