

QoD 26 मार्च 2025
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अत्यधिक प्रभावी कोर और ऊपरी शरीर की गतिविधियों को सीखें जो घरेलू वस्तुओं का लाभ उठाती हैं। आपके व्यायाम की दिनचर्या को जटिल होने की आवश्यकता नहीं है और न ही प्रभावी होने के लिए बहुत सारे महंगे उपकरणों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
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के बारे में Gail Ericson

Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
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