Transformer l’anxiété : ce que c’est, pourquoi vous en souffrez et que faire à ce sujet.

Expert: Stacy Besonen

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Transforming Anxiety: What it is, Why you have it, and What to do about it

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L'anxiété est l'une des formes les plus courantes de maladie mentale et environ 18 % d'entre nous en souffrent chaque année. Que pouvons-nous en apprendre et comment pouvons-nous la réduire ?

Détails du programme

Feb 10, 2025
05:30 (pm) UTC

1. Transforming Anxiety: What it is, Why you have it, and What to do about it.

30 séance d'une minute

Séance enregistrée

Feb 17, 2025
05:30 (pm) UTC

2. Transforming Anxiety: What it is, Why you have it, and What to do about it.

30 séance d'une minute

Séance enregistrée

Feb 24, 2025
05:30 (pm) UTC

3. Transforming Anxiety: What it is, Why you have it, and What to do about it.

30 séance d'une minute

Séance enregistrée

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Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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