Pilates sur le cours d'introduction au Big Stability Ball

Expert: Liz Chier

Programme enregistré Séance enregistrée

$ 15 OU ALORS Gratuit

S'inscrire maintenant

+75 LiLt

1

Session
English

Langue audio

Description

Discussion

Notation

Évaluations de classe

Note de classe

Ce forum de discussion est disponible uniquement pour les apprenants inscrits.

S'inscrire maintenant

Rejoignez-moi cet après-midi pour un cours de Pilates sur le Stability Ball, cours d'introduction.

À partir de septembre, je proposerai le Pilates on the Ball tous les mardis.
Aujourd'hui, nous présentons la balle, la taille de balle dont vous avez besoin et explorez le mouvement à l'aide de la balle.

Si vous ne pouvez pas me rejoindre, recherchez l'enregistrement pour le visionner plus tard.
Prendre plaisir!

Détails du programme

{{ session.minutes }} séance d'une minute

A venir Pas d'enregistrement Séance enregistrée Cours en direct

À propos Liz Chier

Health & Wellness/Other

Liz Chier

Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...

5 Recommander

Voir le profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Experts multiples

Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Des classes: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}