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Moyens rapides pour arrêter le stress
Expert:
Peggy Sealfon
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Ce sera un cours de 15 à 30 minutes sur les moyens rapides d'arrêter le stress.
Apprenez des techniques d'adaptation simples pour atténuer les effets débilitants du stress sur votre corps et votre esprit. Soyez mieux préparé à gérer les perturbations de votre vie.
LiL+ Moments est conçu pour offrir aux participants une activité pratique et interactive dans un court laps de temps. Vous avez une suggestion pour un sujet ou un moment en particulier ? Envoyez une note avec votre suggestion à [email protected].
Nous aimerions recevoir de vos nouvelles!
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À propos Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...
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