La cohérence est la clé

Expert: Blakely Petersen

Programme enregistré Séance enregistrée

$ 9 OU ALORS Gratuit

S'inscrire maintenant

+5 LiLt

1

Session
English

Langue audio

Description

Discussion

Notation

Évaluations de classe

Note de classe

Ce forum de discussion est disponible uniquement pour les apprenants inscrits.

S'inscrire maintenant

Avez-vous déjà été cohérent avec un comportement qui a conduit à une habitude ? Peut-être avez-vous rencontré des difficultés à être suffisamment cohérent avec un comportement pour constater un réel changement. Rejoignez-moi pour découvrir ce que signifie la cohérence, comment la volonté est impliquée (ou non) et comment mettre en œuvre des comportements générateurs d'habitudes. Dans cette conférence de 30 minutes, nous aborderons les définitions de la volonté, de la cohérence et de l'habitude, ainsi que l'acte d'être cohérent et la façon de former des habitudes durables qui favorisent votre bien-être personnel.

Détails du programme

{{ session.minutes }} séance d'une minute

A venir Pas d'enregistrement Séance enregistrée Cours en direct

À propos Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

Voir le profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Experts multiples

Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Des classes: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}