Descifrando el código: entendiendo el estrés

Experto: Peggy Sealfon

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En esta clase reveladora, descubra los secretos ocultos del estrés y obtenga información sobre sus causas, síntomas y efectos en su mente y cuerpo. Explore diferentes tipos de estrés, decodifica sus factores estresantes personales y aprenda a reconocer los signos reveladores del estrés antes de que lo abrumen. ¡Prepárate para tomar el control de tu respuesta al estrés y recuperar tu paz interior!

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Sobre Peggy Sealfon

Personal Development & Coaching/Stress & Anger Management

Health & Wellness/Work-Life Balance

Personal Development & Coaching/Optimal Human Development

Health & Wellness/Energy Healing

Diabetes/Mindfulness and Meditation

Peggy Sealfon

Peggy Sealfon is a Personal Development Coach, Motivational Speaker and Author of the best-selling book Escape From Anxiety-Supercharge Your Life With Powerful Strategies From A to Z. She is certified in a broad range of modalities from ancient yogic practices...

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