Special: Only $26/Year! Log In / Sign Up 
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- CNY - ¥
- GBP - £
- HKD - HK$
- JPY - ¥
- RUB - ₽
- AED - د.إ
- AUD - $
- BRL - R$
- CHF - SFr.
- CLP - $
- COP - $
- INR - ₹
- DKK - Kr.
- EGP - E£
- KRW - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR - QR
- SAR - ﷼
- SGD - S$
- TWD - NT$
- TRY - ₺
- UAH - ₴
QoD, 28 Μαρτίου 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
$5
Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Συμβουλές για ένα ποτό εντός της προπόνησης
Ειδικός:
Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
Ηχογραφημένη συνεδρία
$ 5
Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
- 1Συνεδρία
- EnglishΓλώσσα ήχου
- 简体中文Μακριά απόEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtΕπιλογές υπότιτλων
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Ο Dave Palumbo μοιράζεται συμβουλές για τη βελτιστοποίηση της ενυδάτωσης και της διατροφής κατά την προπόνηση με το σωστό ρόφημα. Τονίζει τη σημασία της εξισορρόπησης των ηλεκτρολυτών, των υδατανθράκων και των αμινοξέων για τη διατήρηση της ενέργειας, τη βελτίωση της απόδοσης και την υποστήριξη της αποκατάστασης κατά τη διάρκεια έντονων προπονήσεων.
Λεπτομέρειες προγράμματος
Feb 07, 2024
10:15 (pm) UTC
10:15 (pm) UTC
1. Tips on an intra-workout drink
3 λεπτή συνεδρία Ηχογραφημένη συνεδρία
Σχετικά με Dave Palumbo
Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
5 Άλλες τάξεις από Dave Palumbo (106)
Θέα
4.9 
Τα οφέλη του γάλακτος και των φρούτων στην υγεία και το bodybuilding
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Επιδράσεις της BPC και της HGH για τα οστά
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Υψηλή πρόσληψη πρωτεϊνών σε αύξηση βάρους ή σπατάλη φάσης ανάκαμψης
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Εκπαίδευση μέσω τραυματισμού: Σύγκριση προσεγγίσεων σε διαφορετικές φάσεις
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Προσιτές τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες για την ενίσχυση της πρόσληψης πρωτεϊνών και λίπους για μυϊκή ανάπτυξη
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Τα μυστικά για να γίνεις γκουρού της δίαιτας
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$750.00Ή$600.00
Fasted Morning Cardio εναντίον Cardio After Weight Training
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Ινσουλίνη μακράς δράσης έναντι ινσουλίνης ταχείας δράσης
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Ενέσιμες επιλογές για γυναίκες αθλήτριες ευεξίας
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Προτεινόμενοι Κύκλοι για Γυναίκες στο Body Building
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Συνεχίζοντας την προπόνηση ενώ αναρρώνετε από τη χειρουργική επέμβαση ώμου
Ειδικός: Dave Palumbo
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$5.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!