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QoD 21. März 2025
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Gruppen-Coaching-Reihe: Verbessern Sie Ihren Schlaf, verbessern Sie Ihr Leben
Experte:
Blakely Petersen
Aufgenommenes Programm
Aufgezeichnete Sitzung
$ 20
ODER FREI
- 3Sitzungs
- EnglishAudiosprache
- Zertifizierung
Beschreibung
Diskussion
Bewertung
Schlaf, der Reset-Knopf für unseren Geist und Körper. Dieser dreiwöchige Kurs soll Ihnen dabei helfen, einen Schlafplan zu erstellen, um Ihre Selbstfürsorge zu optimieren. Sie erfahren, wie wichtig Schlaf ist, wie Sie erholsamen Schlaf erreichen, die Wissenschaft hinter dem Schlaf und wie Sie Körper und Geist auf eine erholsame Nacht vorbereiten.
Programmdetails
Aug 08, 2024
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
1. Group Coaching Series: Improve Your Sleep, Improve Your Life
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Aug 15, 2024
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
2. Group Coaching Series: Improve Your Sleep, Improve Your Life
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Aug 22, 2024
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
3. Group Coaching Series: Improve Your Sleep, Improve Your Life
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
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