Série de communications compatissantes - Hiver 2024

Au cours de mes années d’enseignement de la spiritualité, j’ai découvert qu’il existe quelques compétences fondamentales nécessaires pour se sentir véritablement connecté et libre des fausses frontières qui nous sont imposées par notre environnement. Ces principes fondamentaux sont la communication compatissante, la pleine conscience et la pratique de l’acceptation et de la gratitude.

La première compétence sur laquelle se concentrer est la communication, car elle affectera tous les domaines de votre vie. Ce type de communication n’est pas n’importe quelle façon de parler. Il s’agit de parler et d’écouter avec le cœur, ce que l’on appelle la communication compatissante.

Lorsque vous pouvez communiquer avec le cœur, le recours aux jugements, qu’ils soient favorables comme les compliments, ou défavorables comme les plaintes, sera abandonné. Vous pourrez vous connecter avec la personne avec qui vous parlez et entendre son besoin derrière les mots qu'elle partage. C'est la même approche que j'adopte avec les esprits, l'énergie et même le discours intérieur. Il y aura moins de conflits car vous serez moins déclenché par le choix des mots d’une personne et plus intéressé par ce qu’elle essaie de transmettre. En tant qu’auditeur, vous serez en mesure de répondre à la fois à vos besoins et à ceux des autres. Après tout, n’est-ce pas pour cela que nous engageons une conversation ?

Emportez cette série de 6 semaines avec moi et explorez la compassion dans la communication. J'adresse davantage mes enseignements aux personnes très sensibles, donc tout au long des cours, vous m'entendrez parler de l'énergie lumineuse subtile ainsi que des fréquences et des vibrations. Même si vous ne vous sentez pas sensible, cette série vous soutiendra quand même. J'enseigne avec une touche d'humour et j'aime vraiment créer des expériences et des pratiques que vous pourrez vivre en classe et à la maison avec vos devoirs. Achetez un billet et encouragez autant de membres de votre famille et d’amis à vous rejoindre. Plus on est de fous, plus on rit. Je suis pleinement conscient que, pour le prix d'un, plusieurs peuvent en bénéficier, mais le but ici est de vous concentrer sur votre croissance, et avoir une tribu autour de vous vous aidera à assimiler les informations plus que jamais.

La lecture recommandée pour cette série est Communication non violente de Marshall Rosenburg.

J'ai hâte de partager du temps avec vous et de vous voir vous ancrer davantage, gagner en confiance et exprimer votre empathie tout en ayant une conversation informelle.

Classe 1 : Communication compatissante : OFNR : Observation et pause
Jamie obtiendra un accord sur les meilleures politiques pour se présenter et passera en revue les objectifs de la série. Nous voterons sur le travail en dyade, car certains voudront s'associer avec des camarades de classe et d'autres voudront pratiquer seuls avec leurs amis et leur famille.

Classe 2 : Observation avec besoins
Ensemble, nous ferons le point les uns avec les autres. Ensuite, nous examinerons les besoins et pourquoi ils existent.

Classe 3 : Je me sens _________
Ensemble, nous ferons le point et commencerons à découvrir nos émotions. Il est courant qu’une personne répartisse tout ce qu’elle ressent en huit émotions uniquement lorsque les expressions d’émotions sont infinies. Nous aborderons le vrai sens de l’empathie.

Classe 4 : Demandez-le.
Prendre la parole est puissant, nous allons donc parler de son utilisation au profit de tous.

Classe 5 : Langage de la rue au quotidien
Utiliser la communication compatissante au quotidien.

Cours 6 : Dépasser vos limites
Les limites ne sont plus des points d’arrêt mais des lieux pour grandir et élargir la conscience. Vous développez un style de vie sans utiliser de technique. Cette séance vous aidera à intégrer vos expériences dans vos fondations.

Toutes les classes virtuelles sont enregistrées. Vous pouvez acheter l’enregistrement à tout moment et le regarder autant de fois que vous le souhaitez !