LMTV #209：充满你的自我！ （盖尔·诺瓦克）

你有没有人告诉过你，你只是“太自负了”？这肯定在我身上发生过几次，尤其是当我还是个孩子的时候。我记得从我妈妈那里听到过类似的话——她的语气让我清楚地知道这不是一件好事！然而，多年后，我想起了这条信息，我想到的问题是，“我还能充满谁呢？”

许多人不愿表达他们自然、充满活力的自我，因为他们害怕被视为“太多”或“占用太多空间”。这种恐惧通常与一个古老的故事或信念有关，即如果我自由自信地行动和谈论我所爱的东西，人们不会喜欢我，他们会离开。我将独自一人。

我们通常如何应对？为了避免那种拒绝和判断，我们共同的反应是隐瞒真实的自己；我们倾向于隐藏在背景中，而不是完全真实地出现。如果不加以解决，这种模式可能会阻碍成长、快乐和自然实现在生活中被看到和听到的愿望。

事实上，“充满自我”并没有错，我决定改变这个想法！在这一集的 Life Mastery TV 中，我邀请了转型教练、演讲者和知名度圣人 Gayle Nowak 进行富有同情心和新鲜的对话，讨论内心的完整和充实。以下是我们菜单上的内容：

* 解码对比
*感受影响
* 开辟新道路
*拥抱真实性

是时候发布与让您的快乐和旺盛的本性展现自己相关的旧故事了。和我们一起踏上这段旅程，学习一种“充满自我”的全新方式！

关于 Gayle Nowak
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Gayle Nowak 通过她的演讲、采访、静修和指导，将改变世界的治疗师、光之工作者和新地球领袖从过时的模式转变为新的可能性。她将知名度教练、能量工作和转型经验结合起来，引导客户和观众以最真实的方式表达自己，从而实现他们的灵魂使命。

作为 Sage Sensation™ Retreats 的创建者和屡获殊荣的营销机构 The Story Stylist 的创始人，Gayle 出现在数十家媒体中，创建并主持了自己的在线广播节目，为各种出版物撰稿，并在众多商业活动中发表演讲、会议、务虚会和网络小组。