$12
یا مفت
- 1اجلاس
- Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
اس تجرباتی کلاس میں، آپ سب سے پہلے آیوروید کی بنیادی باتوں اور دوشوں (آئینی اقسام) کے بارے میں سیکھیں گے۔ ہم اس بات پر تبادلہ خیال کریں گے کہ ہر دوشا کی قسم کو مختلف قسم کے پرانایام (سانس کے کام) کی مشق کی ضرورت کیوں ہے۔ پھر، ہم ایک پرانایام مشق کا تجربہ کریں گے جو آپ کے مخصوص آیورویدک آئین کے مطابق ہے۔ آیوروید کے پہلے علم کی ضرورت نہیں ہے۔
پروگرام کی تفصیلات

کے بارے میں Stephanie Brail

Stephanie Brail
I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.
دیگر کلاسز بذریعہ Stephanie Brail (0)
دیکھیں
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!