暂停的力量

暂停的力量——与健康教练建立伙伴关系如何帮助您暂停。在生活中，我们经常会遇到“被迫暂停”——诊断、健康危机或其他未经通知的危机。当我们给予自己空间和时间来停下来并朝着我们想成为的人发展时，我们就能更好地应对困难和危机，更深入地了解我们的需求，并能够找到我们内心的依靠。