Η σημασία του DHA και του EPA στο ιχθυέλαιο: Εξερευνώντας τα ωμέγα-3 λιπαρά

Ειδικός: Dave Palumbo

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

$ 5 Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ

Κάνε εγγραφή τώρα

+15 LiLt

Μερίδιο

1

Συνεδρία
English

Γλώσσα ήχου
简体中文

Μακριά από
English
简体中文
繁體中文
粵語白話文
日本語
한국어
हिन्दी
বাংলা
اُردُو
عربى
עִברִית
Ελληνικά
Русский
українська
Bahasa Indonesia
Español
Français
Deutsch
Italiano
Magyar
Melayu
Português
Filipino
Türkçe
தமிழ்
ภาษาไทย
tiếng Việt

Επιλογές υπότιτλων

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Σε αυτό το εκπαιδευτικό τμήμα, ο Dave Palumbo εμβαθύνει στους κρίσιμους ρόλους του DHA και του EPA, των ωμέγα-3 λιπαρών που βρίσκονται στο ιχθυέλαιο. Εξηγεί τη σημασία τους για την υποστήριξη της υγείας της καρδιάς, τη μείωση της φλεγμονής και την ενίσχυση της γνωστικής λειτουργίας. Ο Dave υπογραμμίζει πώς αυτά τα απαραίτητα λιπαρά συμβάλλουν στη συνολική ευεξία και είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για τους αθλητές και τους bodybuilders στην αποκατάσταση και τη βελτιστοποίηση της απόδοσης.

Λεπτομέρειες προγράμματος

Σχετικά με Dave Palumbo

Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....